新学期スタート!

4月・5月の小学生クラスは、主に体力向上のための練習(縄跳び、ボール運動)をしています。

縄跳びは、駆け足跳び、垂直跳びから始まって、最終的には新体操の開脚ジャンプをしながら縄が跳べることを目標にします。

ボールは、突き、手の上での転がし、回し、小さな投げを練習しています。

ロープもボールも、感覚を掴むことが大切。何回もやってみて「こうかな?、こうしたらいいかな?。」と自分でコツをつかめるまで何度も練習します。

 

小学校の体育でも縄跳びやボール運動は授業で扱うので、こうした所でも活躍できるように指導しています。

2019年04月01日